Ăn Gì Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ

Share:
Trong số 17 triệu người ở sáu quốc gia, đây là những hoa màu giúp kéo dài thời gian quan hệ. Mặc dù liệu gồm có lựa lựa chọn nào giỏi hơn?Theo Lifesum, một áp dụng theo dõi mức độ khỏe phổ biến có trụ sở tại Thụy Điển, sẽ phân tích tài liệu người dùng để tìm ra một số loại thực phẩm nào thông dụng nhất dùng làm ăn trước và sau thời điểm quan hệ trong tầm hai giờ hoặc không nhiều hơn.

Bạn đang đọc: Ăn gì kéo dài thời gian quan hệ

Cậu hỏi để ra: Vậy chúng ta nên ăn gì?

Với một chế độ ăn uống lành mạnh có liên quan đến nguy hại rối loạn cương dương và rối loạn tính năng làm tình ở hai giới. Theo Elaina Lo, một đầu nhà bếp và là huấn luyện viên sức mạnh dinh dưỡng tại Your Food As Medicine mang đến biết, có một vài thực phẩm thực sự tăng tốc đời sinh sống tình dục của bạn. Elaina Lo khuyên chúng ta nên thêm 5 một số loại thực phẩm giúp kéo dài chuyện ấy này vào thói quen hàng ngày để giúp bạn cảm thấy dễ chịu và chuẩn bị sẵn sàng cho những cuộc chiến phòng ngủ.


Nội dung bài bác viết


1. Hạt lanh

Siêu hoa màu được biết đến với đặc tính kháng oxi hóa giỏi và cung ứng tăng lưu lượng máu đến các cơ quan tiền tình dục. Phân tử lanh tạo cho cuộc sống của bạn thêm sống động, bởi vì chúng gồm chứa hóa học lignans.

Xem thêm: What Is The Meaning And Usage Of 'That Being Said'? ?

Đây là những hóa chất giống như estrogen bao gồm đặc tính kháng vi rút, kháng khuẩn và kháng ung thư.

Ngoài ra, phân tử lanh là một trong những thực phẩm giúp kéo dài chuyện ấy và còn là một nguồn bồi bổ giàu axit bự omega 3. Omega-3 tốt cho tim mạch, là điểm cộng béo cho vấn đề ham ao ước tình dục của bạn. Đặc biệt cùng với axit amin L-arginine, góp tăng lưu giữ lượng máu với giữ đến tinh trùng ổn định định trong mỗi lần quan liêu hệ. Bạn cũng có thể rắc thêm 2 muỗng coffe cùng với bột yến mạch vào bát bữa sáng hay cung cấp ly sinh tố hàng ngày cho thêm phần thơm ngon và bửa dưỡng.

*
*
*
*
*

Trên đó là 5 loại thực phẩm tiêu biểu vượt trội giúp kéo dãn dài thời gian quan lại hệ cũng như thông tin giúp vấn đáp thắc mắc nên ăn những gì để kéo dãn thời gian quan liêu hệ. Rất có thể thấy, thực phẩm ảnh hưởng rất lớn tới việc dẻo dai, mức độ ham ao ước và unique cuộc yêu ngơi nghỉ cả nam giới lẫn nữ. Để tăng khoái cảm, kéo dãn thời gian quan hệ, các đôi bạn trẻ nên xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Bài viết liên quan